Słowa mają moc

RODZINY SIĘ NIE WYBIERA - ARTYKUŁ

SŁOWA MAJĄ MOC

Motywowanie siebie i innych

Mówi się potocznie, że słowami możemy zranić do żywego, możemy też kogoś podnieść na duchu. Często nie bardzo wiemy jak możemy powiedzieć coś pozytywnego, aby kogoś "zbudować", dać mu wiarę, czyli psychologicznie: podnieść jego poczucie wartości, jeśli nie jest zbyt silne lub gdy jego samoocena nie jest stabilna. Słowa, które ranią, pretensje, krytyka czasami przychodzą nam bardzo łatwo. Ze słowami wsparcia bywa trudniej.  Czy pamiętacie Zosię z tekstu "Czego pragną faceci?", której krytyka przychodziła z łatwością, ale tylko krytyka. Czy myślicie, że z takimi osobami łatwo i przyjemnie żyć, gdy ciągle słyszymy od nich tylko wyrzekania i same negatywne rzeczy? A jak postępujemy sami? Czy nasze pochwały w ciągu dnia przewyższają siedmiokrotnie uwagi i upomnienia, w stosunku do męża, żony, dzieci, współpracowników? Wreszcie, czy wierzymy w siebie? Czy myślimy o sobie dobrze, widzimy swoje mocne strony?

Motywujące słowa uruchomiają w nas samych i w drugim człowieku samospełniające się proroctwo. Zaczynamy tak postępować i organizować rzeczywistość, aby była ona zgodna z naszymi przekonaniami. Brzmi może nieco magicznie, ale badania psychologiczne dowodzą, że właśnie tak jest.

Dziś podpowiadamy słowa, które możemy mówić do siebie samych, ale i do innych, a wszystkim będzie żyło się przyjemniej.

*Post ukazał się na blogu w 2016 roku

POWIĄZANE POSTY:
Jak mądrze doceniać? 7 cech dobrej pochwały
​Czego pragną faceci?

Joanna Kotarska
współautorka bloga Psychologia przy kawie

Zapraszamy Cię na pierwszą zamkniętą grupę wsparcia „Kobiety na zakręcie” online. Rusza 4 lipca. Do grupy zapraszamy Panie, które na nowo próbują odnaleźć samą siebie po życiu w trudnym związku, zdradzie, rozwodzie oraz te, które żyją w toksycznych relacjach. CZYTAJ WIĘCEJ >>>